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2021年3-4月号

コロナ疲れを植物で癒そう「花を愛でる春」2面＝暮らしの瓦版
3面＝高齢者による交通事故の現状と対策
4面＝健康医療ナビ（脂肪肝）
5面＝元気ごはん、健康長寿住宅、安心した老後の暮らし
6・7面＝からだに優しい介護
8・9面＝命のつながり（春彼岸）、桜情報
10面＝特別養護老人ホーム「セントラル阿見」開所記念
11面＝食と栄養～おいしく健康をつくろう～
12面＝空き家対策
13面＝Dr.田中の健康コラム、わが街だより
14面＝保険活用術、大人の美姿勢
15面＝読者の投稿コーナー、プレゼント
16面＝有料老人ホーム「サンシャインつくばリゾート」

2021年03月01日

2021年1-2月号

新春「読者プレゼント」2面＝各市長の新年ごあいさつ
3面＝暮らしの瓦版
4面＝自動車盗難対策特集
5面＝その物忘れ認知症、元気ごはん、Dr.田中の健康コラム
6面＝特養「木の花さくや」市民健康のつどい特集
7面＝文化財特集
8・9面＝コロナフレイル対策
10面＝「相続税」の基礎知識
11面＝健康長寿住宅、暮らしの１１０番、大人の美姿勢
12面＝健康医療ナビ（腰部脊柱管狭窄症）
13面＝読者からのお便り
14面＝わが街だより、読者プレゼント応募方法
15面＝読者の投稿コーナー
16面＝シニア向け分譲マンション「サンミットひたち野東」

2021年01月01日

2020年11-12月号

奥久慈大子「七福神巡り」2面＝暮らしの瓦版
3面＝ニセ電話詐欺対策特集
4・5面＝土浦市特集・令和２年度各種事業紹介
6・7面＝つくば市特集・令和２年度各種事業紹介
8・9面＝牛久市特集・令和２年度各種事業紹介
10面＝健康医療ナビ（糖尿病）
11面＝介護予防・日常生活支援総合事業、シニア世代のお掃除事情
12面＝特養「滝の園」福祉シンポジウム特集
13面＝栄養ガイド、元気ごはん、Dr．田中の健康コラム
14面＝その物忘れ認知症、健康長寿住宅、保険活用術
15面＝読者の投稿コーナー、プレゼント
16面＝特養「桜華」施設紹介、わが街だより

2020年11月01日

2020年9-10月号

収穫最盛期　香ばしさと食感を楽しむ落花生2面＝くらしの瓦版
3面＝土浦市市制施行８０周年特集
4面＝健康医療ナビ（鼠径ヘルニア）
5面＝その物忘れ認知症、元気ごはん、Dr.田中の健康コラム
6・7・8面＝高齢者の理想の住まい特集
9面＝地域密着型特別養護老人ホーム「桜華」特集
10面＝土浦市立学校給食センター完成記念特集
11面＝新型コロナ（COVID-19）関連用語集
12面＝命のつながり
13面＝暮らしの110番、健康長寿住宅、お金のいろは
14面＝わが街だより
15面＝読者の投稿コーナー、プレゼント
16面＝敬老の日特集

2020年09月01日

2020年7-8月号

盆栽のある暮らし2面＝くらしの瓦版
3面＝健康医療ナビ（逆流性食道炎）
4・5面＝命のつながり
6・7面＝夏の住まい特集
8・9面＝介護保険制度
10・11面＝よい睡眠で健康づくり
11面＝高齢者向け住まい見学・体験ツアー
12面＝思いやり見聞録、わが街だより
13面＝その物忘れ認知症、栄養ガイド
13面＝Dr.田中の健康コラム
14面＝暮らしの110番、健康長寿住宅、保険活用術
15面＝読者の投稿コーナー、プレゼント
16面＝サンフレッシュ土浦店特集

2020年07月01日

2020年5-6月号

地産地消のおいしさ。守谷発 牧場からの恵みを味わう2・3面＝土浦市 令和2年度保健・福祉事業
4・5面＝つくば市 令和2年度保健・福祉事業
6・7面＝牛久市 令和2年度保健・福祉事業
8・9面＝健康医療ナビ（肺炎）
10面＝暮らしとお金のいろは、その物忘れ認知症
10面＝健康長寿住宅、暮らしの110番
11面＝Dr.田中の健康コラム
11面＝わが街だより
12面＝思いやり見聞録、読者プレゼント

2020年05月01日

2020年3-4月号

日常を優雅に。上品で美しい姿「バラ」2面＝くらしの瓦版
3面＝春の交通安全特集
4面＝空き家対策特集
5面＝縁の下の政治、健康長寿住宅、保険活用術
6面老眼鏡のススメ
7面＝買い物支援バス「じょいふる号」
8・9面＝命のつながり～春彼岸～、桜情報2020
10面＝その物忘れ認知症、栄養ガイド、健康コラム、暮らしの110番、元気ごはん
11面＝サンミットひたち野東ステーションフロント
12面＝つくばアジア福祉専門学校 開校記念特集
13面＝高齢者向け施設・見学ツアー
14面＝わが街だより
15面＝読者の投稿コーナー、プレゼント
16面＝お出かけランチ特集

2020年03月01日

2020年1-2月号

新春読者プレゼント2面＝新年の市長ごあいさつ
3面＝くらしの瓦版
4面＝特養「木の花さくや」市民健康のつどい特集
5面＝家族の笑顔が増える平屋住宅
6面＝社会福祉法人祥風会「桜川保育園」開園特集
7面＝文化財特集
8・9面＝筋力UPで健康期間を延ばそう
10面＝防犯対策特集（自動車盗難多発注意）
11面＝サンミットひたち野東ステーションフロント
12面＝「つくば警察署」3月2日開署・暮らしの１１０番
13面＝花粉症対策・元気ごはん・インテリア・健康長寿住宅
14面＝わが街だより・読者プレゼント応募方法
15面＝読者の投稿コーナー
16面＝今川医療福祉グループ

2020年01月01日

2019年11-12月号

理想は高く　つくば産ワイン2面＝暮らしの瓦版
3面＝健康医療ナビ「インフルエンザ対策」
4・5面＝土浦市特集・令和元年度各種事業紹介
6・7面＝牛久市特集・令和元年度各種事業紹介
8・9面＝つくば市特集・令和元年度各種事業紹介
10面＝ニセ電話詐欺対策
11面＝高齢者の安心の住まい
12面＝社会福祉法人欣水会25周年記念特集
13面＝特養「滝の園」福祉シンポジウム特集
14面＝くすりの心得・栄養ガイド・高齢者向け住まい見学体験ツアー
15面＝読者の投稿コーナー・プレゼント
16面＝ガーデニング・健康長寿住宅・保険活用術

2019年11月01日

2019年9-10月号

紅葉美スポットへ出かけよう2面＝暮らしの瓦版
3面＝第88回土浦全国花火競技大会特集
4・5面＝高齢者の理想の住まい選び特集
6・7面＝命のつながり
7面＝いきいきスマイルライフ
8面＝栄養ガイド・くすりの心得
8・9面＝健康医療ナビ（白内障と緑内障）
10面＝わが街だより
11面＝高齢者向け施設見学・体験ツアー
11面＝暮らしの110番・元気ごはん
12面＝福祉有償運送とは
13面＝敬老の日特集
14面＝ガーデニング・長持ち住宅・お金のいろは
15面＝読者の投稿コーナー・プレゼント
16面＝サービス付き高齢者向け住宅 ひかり 完成記念特集

2019年09月01日

2019年7-8月号

茨城発のブランド果実　至高の梨「恵水」2面＝暮らしの瓦版
3面＝いきいき茨城ゆめ国体・ゆめ大会2019
4面＝防災対策特集
5面＝一般社団法人 絆 利用会員募集
6面＝健康医療ナビ（貧血）
7面＝高齢者向け施設見学・体験ツアー・暮らしの110番・くすりの心得
8・9面＝命のつながり・夏祭り特集
10・11面＝夏の省エネ対策特集
12面＝わが街だより・栄養ガイド・元気ごはん
13面＝わが街だより・「シニアふるさと通信」設置一覧
14面＝ガーデニング・我が家の手引書・保険活用術
15面＝読者の投稿コーナー・プレゼント
16面＝HondaCars茨城西ひたち野うしく店特集

2019年07月01日

2019年5-6月号

お不動様とご縁を結ぶ「北関東三十六不動尊霊場」2・3面＝土浦市2019年度保健・福祉事業
4・5面＝つくば市2019年度保健・福祉事業
6・7面＝牛久市2019年度保健・福祉事業
8・9面＝健康医療ナビ（腎臓病）
10面＝春の交通安全特集
11面＝シニアふるさと通信 高齢者応援企画
12面＝わが街だより
13面＝くすりの心得・栄養ガイド・暮らしの110番・元気ごはん
14面＝我が家を守る手引書・ガーデニング・暮らしとお金のいろは
15面＝読者の投稿コーナー・プレゼント
16面＝新たな時代の幕開け「令和」

2019年05月01日

2019年3-4月号

花言葉は未来への憧れ｢アルストロメリア｣2面＝暮らしの瓦版
3面＝つくば市地域包括支援センター特集
4面＝わが家を長持ちさせる方法（外壁・屋根）
5面＝くすりの心得・暮らしの110番・高齢期のからだづくり
6面＝健康医療ナビ「うつ病」
7面＝とおる歯科クリニック特集・栄養ガイド・元気ごはん
8面＝空き家対策特集
9面わが街だより
10面＝命のつながり
11面＝シニアふるさと通信｢高齢者応援企画｣
12面＝ガーデニング・我が家を守る手引書・保険活用術
13面＝土浦市を想う・牛久市を想う
14面＝桜情報・プレゼント
15面＝読者の投稿コーナー
16面＝ショートステイ ルシオーレ完成記念特集

2019年03月01日

2019年1-2月号

新春読者プレゼント2面＝新年の市長あいさつ
3面＝暮らしの瓦版
4面＝健康医療ナビ「老人性難聴」
5面＝くすりの心得・栄養ガイド・高齢期のからだづくり
6面＝認知症の理解と対策
7面＝文化財特集
8・9面＝わが街だより
10面＝特養「木の花さくや」市民健康のつどい特集
11面＝我が家を守る手引書・元気ごはん・お金のいろは
12面＝特養「滝の園」福祉シンポジウム特集
13面＝読者からのお便り
14面＝俳句教室
15面＝読者の投稿コーナー
16面＝今川医療福祉グループ特集

2019年01月01日

2018年11-12月号

魅惑のワインで乾杯を2面＝暮らしの瓦版
3面＝ニセ電話詐欺特集
4・5面＝土浦市特集
6・7面＝つくば市特集
8・9面＝牛久市特集
10面＝健康医療ナビ「いのちをつなぐ献血」
11面＝「わが街だより・秋の新そば特集
12面＝栄養ガイド・我が家を守る手引書・高齢期のからだづくり
13面＝沼田かずとしさん「牛久市を想う」
14面＝ハッピーガーデニング・元気ごはん・保険活用術
15面＝読者の投稿コーナー・プレゼント
16面＝ごとうごろうさん「つくば市を想う」

2018年11月01日

2018年9-10月号

心ときめく空の旅へ2・3面＝くらしの瓦版・わが街だより
4・5面＝健康医療ナビ（薬の基礎知識）・在宅医療特集
6面＝命のつながり
7面＝「牛久沼聖地公苑」特集
8・9・10面＝高齢者の住まい特集
11面＝暮らしの整理・収納特集
12面＝我が家を守る手引書・ハッピーガーデニング・暮らしとお金のいろは
13面＝栄養ガイド・元気ごはん・高齢期のからだづくり・暮らしの110番・土浦花火特集
14面＝読者の投稿コーナー・プレゼント
15面シニアふるさと通信設置協力店紹介
16面＝敬老の日特集

2018年09月01日

2018年7-8月号

ココロとカラダの健康づくり 森林浴の健康効果2面＝くらしの瓦版
3面＝栄養ガイド・元気ごはん・高齢期のからだづくり
4面＝健康医療ナビ（熱中症編）
5面＝暮らしの110番・ハッピーガーデニング・世界の魅力・考える終活
6・7面＝命のつながり
8・9面＝防災対策特集
10面＝保険活用術・プレゼント
11面＝読者の投稿コーナー・わが街だより
12面＝PT・OT・ST特集

2018年07月01日

2018年5-6月号

優雅で凛とした花姿「グラジオラス」2･3面＝30年度 土浦市保健・福祉事業
4･5面＝30年度 つくば市保健・福祉事業
6･7面＝30年度 牛久市保健・福祉事業
8面＝あきづき歯科開院記念特集
9面＝元気ごはん・考える終活・高齢期のからだづくり
10･11面＝健康医療ナビ（心疾患編）
12面＝わが街だより
13面＝暮らしとお金のいろは
13面＝世界の魅力・ハッピーガーデニング
14面＝牛久カスミ とおる歯科クリニック開院記念特集
14面＝暮らしの110番・栄養ガイド
15面＝読者の投稿コーナー・プレゼント
16面＝茨城トヨタ牛久店リニューアルオープン
16面＝山手医院「終末期ショートステイ」増床特集

2018年05月01日

2018年3-4月号

五感を満たす庭づくり2面＝くらしの瓦版
3面＝先取りゴールデンウィーク
4面＝健康医療ナビ（認知症編）
5面＝栄養ガイド・元気ごはん・高齢期のからだづくり
6面＝交通事故防止対策特集・暮らしの１１０番　
7面＝今春開園保育園特集
8・9面＝命のつながり・桜情報
10面＝機能訓練の重要性
11面＝わが街だより
12・13面＝空き家対策特集
14面＝世界の魅力・考える終活・保険活用術
15面＝読者の投稿コーナー・プレゼント
16面＝旧茨城県立土浦中学校本館特集

2018年03月01日

2018年1-2月号

創刊5周年読者プレゼント2・3・4面＝新年市長のあいさつ・暮らしの瓦版
5面＝栄養ガイド・元気ごはん・高齢期のからだづくり・暮らしの110番
6面＝特養「滝の園」福祉シンポジウム特集
7面＝文化財特集
8面＝食と栄養「鍋」特集
9面＝特養「木の花さくや」市民健康のつどい特集
10・11面＝健康医療ナビ「脳神経外科編」
12面＝世界の魅力・ハッピーガーデニング・お金のいろは
13面＝わが街だより
14面＝おのぼりクリニック竣工特集
15面＝読者の投稿コーナー
16面＝今川医療福祉グループ特集

2018年01月01日

2017年11-12月号

七福神で八つの幸せ　常陸七福神めぐり暮らしの瓦版
栄養ガイド・元気ごはん
高齢期のからだづくり・暮らしの１１０番
土浦市特集
牛久市特集
つくば市特集
そば特集・講演会情報
わが街だより
健康医療ナビ「整形外科編」
ニセ電話詐欺特集
世界の魅力・ハッピーガーデニング
暮らしとお金のいろは
読者の投稿コーナー・プレゼント
かがやきの郷25周年特集

2017年11月01日

2017年9-10月号

ほくほくとした食感と優しい甘み　旬の味覚　栗暮らしの瓦版・暮らしの１１０番
コーヒー特集
栄養ガイド・元気ごはん
高齢期のからだづくり・施設だより
健康医療ナビ
高齢者向け理想の住まい選び特集
住宅改修（介護保険）特集
敬老の日特集
命のつながり
わが街だより・イベント
暮らしとお金のいろは・世界の魅力
ハッピーガーデニング
読者の投稿コーナー・プレゼント
筑水苑かすみがうら施設紹介

2017年09月01日

2017年7-8月号

美と健康の強い味方　　　　大豆のパワー再発見2面=暮らしの瓦版
3面=わが街だより
4面=食と安全特集
5面=栄養ガイド・元気ごはん・高齢期のからだづくり・土用のうなぎ特集
6・7面=命のつながり
8面=健康医療ナビ「腸と健康」特集
9面=夏祭り特集・イベント情報
10面=暮らしとお金のいろは・暮らしの１１０番・ハッピーガーデニング
11面=読者の投稿コーナー・プレゼント
12面=国光あやのさんインタビュー

2017年07月01日

2017年5-6月号

気軽で身軽！多彩なコースが満載　バス旅の魅力2・3面＝29年度 土浦市保健・福祉事業　　
4・5面＝29年度 つくば市保健・福祉事業　　
6・7面＝29年度 牛久市保健・福祉事業　　
8面＝食と栄養・元気ごはん　　　　　　　　　　　　　　
9面＝栄養ガイド・暮らしの110番・高齢期のからだづくり
10・11面＝健康医療ナビ「歯と健康」特集
12面＝面親孝行特集
13面＝わが街だより
14面＝暮らしとお金のいろは・ハッピーガーデニング
15面＝読者の投稿コーナー・プレゼント
16面＝特養やすらぎの園アネックス完成特集

2017年05月01日

2017年3-4月号

観賞と収穫を楽しむ　キッチンガーデン2・3面＝くらしの瓦版
4面＝特養「フロンティア」竣工特集
5面＝元気ごはん・栄養ガイド・高齢期のからだづくり
6・7面＝在宅医療特集
8・9面＝命のつながり
10面＝土浦セレモニーホール特集
11面＝わが街だより
12面＝特養「滝の園」講演会特集
13面＝いきいきスマイルライフ・高齢者向け住まいの紹介
14面＝お金のいろは・暮らしの110番・人生プランナー
15面＝読者の投稿コーナー・プレゼント
16面＝高齢者向け施設訪問記

2017年03月01日

2017年1-2月号

創刊４周年記念！読者プレゼント特集2面＝新年市長のあいさつ
3面＝くらしの瓦版
4面＝チョコレートの健康効果
5面＝栄養ガイド・元気ごはん・高齢期のからだづくり
6面＝健康医療ナビ「ロコモ」
7面＝木の花さくや「市民健康のつどい」
8面＝文化財特集
9面＝わが街だより
10面＝太陽光照明システム
11面＝住宅ストック循環支援事業
12面＝高齢者向け住まい
13面＝お金のいろは・くらしの110番・ハッピーガーデニング
14面＝設置一覧
15面＝読者の投稿コーナー
16面＝今川医療福祉グループ特集

2017年01月01日

2016年11-12月号

福よ、来い　福来みかん2･3面＝くらしの瓦版
4面＝ニセ電話詐欺撃退特集
5面＝栄養ガイド・元気ごはん・高齢期のからだづくり
6･7面＝健康医療ナビ特集
8面＝サービス付き高齢者向け住宅特集
9面＝スマイルライフ・わが街だより・イベント
10面＝暮らしとお金のいろは・暮らしの110番・ハッピーガーデニング
11面＝読者の投稿コーナー
12面＝ライフサポートサンルーナ特集・おせち特集

2016年11月01日

2016年9-10月号

茨城県産米「ふくまる」2面＝くらしの瓦版
3面＝つくば市を想う
4面＝わが街だより・いばらきシニアカード
5面＝命のつながり　
6・7面＝有料老人ホーム特集
8面＝栄養ガイド・元気ごはん
高齢期のからだづくり
9面＝暮らしとお金のいろは
暮らしの110番・ハッピーガーデニング
10面＝ライフサポート サンルーナ特集
11面＝読者の投稿コーナー
12面＝敬老の日特集

2016年09月01日

2016年7-8月号

涼感を求めて　筑波山麓「湧水」巡り2面＝くらしの瓦版
3面＝わが街だより
4-5面＝命のつながり・夏祭り
6面＝高齢期のからだづくり
　　栄養ガイド・元気ごはん　
7面＝スマイルライフ・土用のうなぎ特集
8-9面＝地域包括ケアシステム特集
10面＝暮らしとお金のいろは
　　暮らしの110番・ハッピーガーデニング
11面＝読者の投稿コーナー
12面＝施設訪問記・設置一覧表

2016年07月01日

2016年5-6月号

健康長寿に　緑茶のすすめ2-3面＝土浦市保健・福祉事業
4-5面＝つくば市保健・福祉事業
6-7面＝牛久市保健・福祉事業
8面＝施設訪問記・わが街だより・高齢期のからだづくり
9面＝栄養ガイド・暮らしの110番
10面＝暮らしとお金のいろは・ハッピーガーデニング・健康の家づくり
11面＝読者の投稿ページ
12面＝アシステッドリビング土浦

2016年05月01日

2016年3-4月合併号

良い気の流れる庭づくり２面＝くらしの瓦版
３面＝高齢者の交通安全特集
４・５面＝命のつながり・桜情報
６面＝おおつ野地区マップ特集
７面＝今川医療福祉グループ
８面＝暮らしの110番・健康の家づくり
　　　栄養ガイド・元気ごはん
９面＝高齢期のからだづくり
　　　スマイルライフ・施設訪問記
10面＝震災から5年・暮らしとお金のいろは
11面＝読者の投稿ページ
12面＝アシステッドリビング土浦

2016年03月01日

2016年1-2月合併号

創刊３周年記念２面＝各市長あいさつ
３面＝くらしの瓦版
４面＝土浦市消防本部新庁舎特集
５面＝滝の園「福祉シンポジウム」特集
６面＝高齢期のからだづくり・栄養ガイド・暮らしの110番・元気ごはん
７面＝木の花さくや「市民健康のつどい」特集
８面＝ハッピーガーデニング・健康の家づくり
９面＝高齢者向け施設訪問記
10面＝暮らしとお金のいろは・わが街だより
11面＝読者の投稿ページ・イベント情報
12面＝今川医療福祉グループ

2016年01月01日

2015年11-12月合併号

樹上完熟　奥久慈りんご2～3面＝くらしの瓦版
4面＝スマイルライフ・高齢期のからだづくり
5面＝暮らしとお金のいろは・元気ごはん・栄養ガイド
6面＝認知症の理解
7面＝デイサービス特集
8面＝健康の家づくり・ハッピーガーデニング・暮らしの110番
9面＝高齢者向け施設訪問記
10面＝わが街・イベント情報
11面＝読者の投稿ページ
12面＝「にっぽん丸」船旅の魅力

2015年11月01日

2015年　9-10月合併号

鮮やかに移りゆく季節　自然豊かな宝篋山へ2-3面　くらしの瓦版
4面　命のつながり
5面　栄養ガイド・元気ごはん
5面　高齢期のからだづくり
6-7面　有料老人ホーム特集
8面　健康の家づくり・暮らしの110番・イベント
9面　高齢者向け施設訪問記・わが街
10面　敬老の日特集
11面　暮らしとお金のいろは・読者の投稿ページ
12面　プレゼント・設置一覧

2015年09月01日

2015年　7-8月合併号

夏バテ予防に効果的 ウナギ2-3面　くらしの瓦版
4面　いきいきスマイルライフ・わが街だより
5面　栄養ガイド・元気ごはん
5面　高齢期のからだづくり
6面　命のつながり
7面　終活特集
8面　健康の家づくり・暮らしの110番
9面　高齢者向け施設訪問記・うなぎ特集
10面　暮らしとお金のいろは・イベント情報
11面　読者の投稿ページ
12面　小規模特養「ねもとの里」完成特集

2015年07月01日

2015年　5-6月号合併号

ゆったり浸かりしっかり温泉効能を2～4面 27年度各市予算
5面 暮らしの110番
5面 高齢期のからだづくり
6面 温泉療養の豆知識
7面 高齢者向け施設訪問記
8面 暮らしとお金のいろは
8面 いきいきスマイルライフ
9面 読者の投稿ページ
10面 初夏のフルーツ特集

2015年05月01日

2015年　3-4月号合併号

お花見ビール列車くらしの瓦版
お彼岸特集
桜の名所＆春の味自慢
いきいきスマイルライフ
栄養ガイド・シルバーリハビリ体操
お金のいろは・わが街だより・元気ごはん
暮らしの110番・イベント情報
高齢期のからだづくり
投稿コーナー・プレゼント
今川医療福祉グループ特集

2015年03月01日

2015年　1-2月号合併号

おかげさまで創刊２周年2･3・4面＝新年市長あいさつ
5面＝栄養コラム、シルバーリハビリ体操、高齢期のからだづくり
6面＝滝の園「福祉シンポジウム」特集
7面＝わが街だより、文化財特集
8面＝暮らしとお金のいろは、イベント情報
9面＝木の花さくや「市民健康のつどい」特集
10面＝暮らしの110番、クロスワードパズル
11面＝読者の投稿ページ

2014年12月25日

2014年　11-12月号合併号

豊かな大地が作り上げた 常陸牛2･3面＝くらしの瓦版
4面＝いきいきスマイルライフ、イベント情報
5面＝シルバーリハビリ、元気ごはん、高齢期の「からだづくり」
6･7面＝デイサービス特集、プレゼント
8面＝終活のすすめ、防犯対策
9面＝わが街だより
10面＝暮らしとお金のいろは
11面＝投稿コーナー、イルミネーション情報
12面＝健康特集

2014年10月25日

2014年　9-10月号合併号

色づく季節　もうすぐ 1面＝茨城県内紅葉名所
2･3面＝くらしの瓦版
4面＝いきいきスマイルライフ
5面＝高齢期のからだづくり＆元気ごはん＆シルバーリハビリ体操
6･7面＝高齢者の住まい特集
8面＝暮らしとお金のいろは
9面＝投稿コーナー＆読者プレゼント
10面＝敬老の日特集

2014年08月25日

2014年　7-8月合併号

つくばでブルーベリー最盛期2-3面＝くらしの瓦版
4面＝いきいきスマイルライフ
5面＝元気ごはん、シルバーリハビリ体操
5面＝高齢期の「からだづくり」
6面＝暮らしとお金のいろは、わが街だより
7面＝投稿コーナー、プレゼント
8面＝わが街葬祭ガイド特集

2014年06月25日

2014年　6月号

ふらっと気軽に空の旅２面・３面＝くらしの瓦版
４面＝おしゃれでラクラク旅じたく
５面＝健康医療アドバイス／高齢期のからだづくり
６＝暮らしとお金のいろは／イベント情報
７面＝投稿コーナー／プレゼント
８面＝わが街だより

2014年05月25日

2014年　5月号

生産量全国一　メロンくらしの瓦版
いきいきスマイルライフ
シルバーリハビリ体操
作ってかんたん元気ごはん
暮らしとお金のいろは
リフォーム特集　ほか

2014年04月25日

2014年　4月号

五感で満喫春らんまん２面＝土浦市高齢者福祉サービス事業
３面＝つくば市高齢者福祉サービス事業
４面＝牛久市高齢者福祉サービス事業
５面＝健康・医療アドバイス
　　　高齢期の「からだづくり」
６面＝暮らしとお金のいろは、プレゼント
７面＝投稿コーナー、イベント情報
８面＝桜イベント2014、わが街だより

2014年03月25日

2014年　3月号

いばらキッス２、３面＝くらしの瓦版
４面＝いきいきスマイルライフ
５面＝高齢期の「からだづくり」（連載）/プレゼント
６面＝暮らしとお金のいろは（連載）/イベント情報
７面＝投稿コーナー（俳句・川柳）/作ってかんたん！元気ごはん/シルバーリハビリ体操
８面＝筑波山梅まつり特集

2014年02月25日

2014年　2月号

「つくば健幸華齢大学」開校へ２-３面＝くらしの瓦版
４面＝いきいきスマイルライフ
４面＝高齢期の「からだづくり」（連載）
５面＝健康・医療アドバイス（連載）
６面＝暮らしとお金のいろは（連載）イベント情報
７面＝投稿コーナー（俳句・川柳）
８面＝作ってかんたん！元気ごはん、プレゼント

2014年01月25日

2014年　1月号

おかげさまで１周年1面＝プレゼント拡大版
2面-3面各市長あいさつ
4面＝木の花さくや「市民健康のつどい」
5面＝作ってかんたん！元気ごはん
5面＝高齢期の「からだづくり」（連載）
6面＝暮らしとお金のいろは
7面＝俳句・川柳・絵手紙、イベント情報
8面＝サンシャイン･コンフォートつくば完成

2014年01月01日

2013年　12月号

サービス付き高齢者向け住宅って どんなところ？◆２面／３面＝くらしの瓦版
◆４面＝「滝の園」シンポジウム
◆５面＝健康・医療アドバイス（連載）
◆５面＝高齢期の「からだづくり」（連載）
◆６面＝暮らしとお金のいろは（連載）、元気ごはん、プレゼント
◆７面＝俳句・川柳、イベント情報
◆８面＝大徳本店リニューアルオープン

2013年11月25日

(2013年　11月号)

常陸秋そばを味わう◆2面　くらしの瓦版

◆3面　くらしの瓦版

◆4面　秋の筑波山イベント特集

◆5面　健康・医療アドバイス（連載）
　　　　高齢期の「からだづくり」（連載）

◆6面　暮らしとお金のいろは（連載）、プレゼント

◆7面　俳句・川柳、イベント情報

2013年10月25日

2013年　10月号

ズームアップ デイサービス　～その2～◆2面
くらしの瓦版（土浦、牛久）

◆３面
くらしの瓦版（つくばほか）

◆4面
敬老の日特集

◆5面
・高齢期の「からだづくり」（連載）芳賀脩光
・健康医療アドバイス（連載）幸和義肢研究所

◆6面
・知っておきたい暮らしとお金のいろは
・プレゼント

◆7面
・俳句･川柳投稿
・イベント情報

◆8面
葬儀場　華鳳殿特集

2013年09月25日

2013年　9月号

デイサービス特集・くらしの瓦版（土浦、牛久、つくばほか）
・敬老の日特集

・高齢期の「からだづくり」（連載）芳賀脩光
・健康医療アドバイス（連載）幸和義肢研究所


・知っておきたい暮らしとお金のいろは
・プレゼント

・俳句･川柳投稿
・イベント情報

・作ってかんたん！元気ごはん

2013年08月25日

2013年　8月号

霞ヶ浦湖畔に癒やしのスポット 「マリーナ足湯」オープン
2-3面＝くらしの瓦版
4面＝健康･医療アドバイス（連載）「正しい補聴器の選び方」
5面＝高齢期の「からだづくり」（連載）「脂肪とアルコールの取りすぎに注意」
6面＝イベント情報
7面＝俳句･川柳･プレゼント
8面＝デイサービス特集

2013年07月25日

2013年　7月号

足にやさしい「インソール」のすすめ2-3面＝くらしの瓦版
4面＝いきいきスマイルライフ
5面＝健康・医療アドバイス（連載）
5面＝高齢期の「からだづくり」（連載）
6面＝イベント情報
7面＝俳句・川柳・プレゼント
8面＝夏祭り特集

2013年06月25日

2013年　6月号

寄せ植えで楽しむあじさい暮らしの瓦版
いきいきスマイルライフ
健康･医療アドバイス／高齢期の「からだづくり」
イベント情報
俳句川柳投稿／プレゼント
作ってかんたん！元気ごはん

2013年05月25日

05号

筑波山パワースポット巡りくらしの瓦版
小町の館リニューアルオープン
【連載】健康･医療アドバイス
【連載】高齢期の「からだづくり」
イベント情報拡大版
【読者の投稿ページ】俳句･川柳
コープの夕食宅配

2013年04月25日

04号

真鍋の桜くらしの瓦版
かすみがうらマラソンボランティア
【連載】健康･医療アドバイス
【連載】高齢期の「からだづくり」
イベント情報拡大版
【読者の投稿ページ】俳句･川柳
さくらイベント特集

2013年03月25日